Helkropsterapi

Velkommen til min bookingside.

Hvis du selv booker din første tid, er det vigtigt at du ved, at du skal have et lagen og et tæppe med. Desuden skal du vide, at du kommer til at ligge i undertøj.

Hvad er kropsterapi?
Kropsterapi er en behandlingsform, som arbejder ud fra viden om hvordan krop og psyke forbinder sig.

Når man oplever følelser som fx sorg, stress, nervøsitet, vrede, angst og skam, kan det sætte sig i kroppen som spændinger, smerte eller fysisk uro. Og det er derfor vigtigt at vi får fat om roden til problemet, og ikke blot lindrer kroppens reaktioner.

I kropsterapi arbejder vi med en kombination af flere forskellige metoder, blandt andet dybdegående massage, akupressur, zoneterapi, lettere ledfrigørelse og pulsering af kroppen. I sidstnævnte aktiveres lymfesystemet, som giver kroppen mulighed for at udskille ophobede affaldsstoffer. Vi arbejder også med at guidet vejrtrækningen, så der kan skabes plads i kroppen, hvor der er spændinger. Nogle gange vil der være brug for ord, til at udfordre eller underbygge problemstillinger i kroppen.

GDPR
Jeg fører journal, og dine informationer bliver gemt i dit stamkort. Når du ikke har været forbi min klinik i et år, slettes al information om dig.